Palásti ÁgnesPalásti Ágnes

Fitness-és testépítés személyi edző, életmód és táplálkozási szaktanácsadó

Kisgyermek korom óta sportolok, számos sportágat kipróbáltam az életem során, a sport, a mozgás, az egészséges életmód mindennapjaim része azóta is.
2016- ban cseppentem az edzőtermek világába, az életem részévé vált.
Mindenre kíváncsi voltam, ezért elkezdtem tanulni és egyre színesebbé vált számomra.
Óriási kihívásnak és tapasztalásnak éreztem, hogy versenyezzek, így 3 versenyszezont is tudhatok most magamnak mögött nagyon szép eredményekkel és ami ennél is fontosabb rengeteg tapasztalattal.
Rengeteget köszönhetek ennek a sportnak, számomra nem csak munka az edzői pálya, hanem küldetés, hivatás is.
Célom, hogy minél több mindenkinek segíthessek eljutni az egészségesebbé váláshoz, hogy segítsek elérni a kitűzött álmokat és célokat.
„Merj nagyot álmodni!” és együtt megvalósítjuk, mert nincs lehetetlen!
Amit nyújtani tudok a klienseimnek:
– Személyre szabott táplálkozási tanácsadás, valamint étrend összeállítása, táplálékkiegészítéssel kiegészítve, szükség szerint
– Személyre szabott edzés terv, a kliens mindennapi életébe a lehető legtökéletesebben beillesztve
– A lehető legnagyobb odafigyeléssel és edzői munkával támogatva minden alkalommal
Várlak nagy szeretettel, ha:
– változtatni szeretnél a jelenlegi életviteleden,
– egészségesebb, fittebb szeretnél lenni,
– feszesedni, izmosodni, formálódni szeretnél, erősödni szeretnél
– megszabadulnál néhány felesleges kilótól,
– kihívást keresel az életben, betekintenél az edzőtermek világába,
– kevés a tesi óra, vagy plusz mozgásra vágysz
– komolyabb céljaid vannak, akár versenyeznél is,
– monotonná vált az egyedüli edzésed, vagy motivációd vesztetted.
Sporttal kapcsolatos tanulmányaim:
-Sportszervező, -menedzser (Budapesti Sportszövetségek Uniója)
-Életmód és Táplálkozás Tanácsadó (International Sporttrainer Academy)
-Fitness- és testépítés személyi edző (IFBB Academy – Nemzetközi Szakedzőképzés)
Fitness verseny eredményeim:
2017. tavaszán IFBB Magyar Bajnokság és Fitbalance
2017. Fitparádé Sportmodell -165cm 1. helyezés
2017. Kriko Kupa Sportmodell -165 cm 2. helyezés
2018. Tropical Aso Classic Sportmodell -165 cm 2. helyezés
2018. Blade Sport Kupa WBPF EB Kvalifikáció &Open International Sportmodell -165 cm 2. helyezés
2018. Ausztria Kupa Sportmodell -165 cm 2. helyezés
2018. WBPF Európa Bajnokság Sportmodell -165. 6. helyezés
2019. Exatlon Hungary TV2 Sportreality versenyzője voltam közel két hónapig
Várlak szeretettel edzéseimen, keress bizalommal!